来源：欧宝体肓官网进入 发布时间：2024-01-18 13:31:41
绿豆的养分价值： 1. 绿豆中所含蛋白质，磷脂均有振奋神经、增进胃口的功用，为机体许多重要脏器添加养分所必需。 2. 绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解到达降血脂的效果，然后可以防治冠心病、心绞痛。 3. 绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏中分化成胆酸，加快胆汁中胆盐排泄并下降小肠对胆固醇的吸收。 4. 绿豆含丰厚胰蛋白酶抑制剂，可维护肝脏，削减蛋白分化，然后维护肾脏。 5、绿豆富含碳水化合物，构成机体的重要物质，贮存和供应热能;保持大脑功用有必要的动力，调理脂肪代谢;供应膳食纤维，节省蛋白质，解毒;增强肠道功用。 6、绿豆含有十分多的维生素E，维E具有进步生育能力，防备流产，改进血液循环。 7、绿豆富含镁，有助于调理人的心脏活动，下降血压，防备心脏病。 8、绿豆富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进生长及身体安排器官的修正，供应能量与生机，参加酸碱平衡的调理。
